常发这 5 个词语和 Emoji 的人,可能有高自杀风险
大部分人会认为,常发「死」「绝望」「🔪」这些极端字眼和表情符号的人,可能才有着高自杀的高风险。
但是,非营利组织 Crisis Text Line 新公布的心理健康研究报告发现,事实并非如此。
Crisis Text Line 是一个专为处于危险状态的人提供 24 小时支援的免费服务组织,他们通过研究过去六年的 1.29 亿短信文本(大部分来自 25 岁以下),用算法整理出了一个词汇列表。
这些词汇经常被用来预测人们的自杀念头或企图。
他们发现,「Excedrin」(一种止头痛药)「800 mg」「布洛芬」是充满自杀念头的青少年最常用的术语。
另外,💊 和 😭,是有自杀念头的人常用的表情。
在短信中使用 💊 表情符号的人发生生命危险的可能性高 4.4 倍,而使用 😭 表情符号的人发生生命危险的可能性高 1.6 倍。
▲ 图片来自:Brittany England
文本有一种独特的力量,它会让人们更加真实和诚实。发短信可以使人们——尤其是年轻用户,在困难时刻更容易表达脆弱。
Crisis Text Line 的首席数据科学家 Bob Filbin 说道。
只要有人在 Crisis Text Line 的输入框里发了下图这些单词中的任何一个字,Crisis Text Line 热线系统,就会把将传达自己声音的人标记为在接下来 24 至 48 小时内有自杀高风险,他们的呼叫也会被推送队列的最前面。
在 Crisis Text Line 的平台上,目前有 5500 名志愿咨询员在线上,八分之二的咨询请求,是在晚上 8 点至凌晨 4 点之间提出的。
Bob Filbin 表示:
只要该算法判断拨打者为需要帮助的人,96%的人能在五分钟内得到帮助。
这不是 Crisis Text Line 第一次了解人们在想自杀时如何通过文本表达。
2017 年,这家非营利组织使用人工智能分析了 2200 万条消息,他们发现,常用「布洛芬」一词的人发短信会自杀的可能性是「自杀」一词的 16 倍。
▲ 图片来自:Sébastien Thibault
现在的报告数据量更大,也更为准确了。
他们还会通过以下四个条件,来评估某人是否处于危险之中:
某人是否有自杀意念;是否有自杀手段;是否计划在接下来的 24 至 48 小时内采取行动;是否有自杀的具体计划。
如果 Crisis Text Line 的 AI 系统和顾问以及顾问的上司都认为该人需要救援,他们就会致电警方,并想办法找到他们的位置前往营救。
根据世界卫生组织的一份报告指出,每年约有 800 万人因自杀而死亡,每 40 秒就有一人自杀死亡。
而且近年来,数据表明,比起千禧一代(1984-1995 年出生),Z 世代(1995-2009 年出生) 更容易遇到心理健康危机,他们是真正的数字一代,精神疾病在社交媒体助长下也变得更为严重。
▲ 图片来自:Brittany England
疾病控制和预防中心的最新报告还指出, 美国在 2007 年至 2017 年,10 至 24 岁人口的自杀率增加了 56%。
其中,从 2007 年到 2013 年,年轻人的自杀率平均每年增长 3%;从 2013 年到 2017 年,这一数字每年猛增 7%。
不过中国目前是世界上自杀率最低的国家之一。中国自杀率陡降的主要推力,完全来自农村自杀率的下降。
▲ 调研抽样样本来自全国 23 个省市 519 例自杀死亡事件 – 中国疾病控制中心与北京回龙观医院自杀中心
尽管如此,青少年自杀问题依然不容忽视。
哈佛大学社会医学系教授费立鹏的研究发现,我国 60% 的严重自杀未遂者从有自杀念头到采取自杀行动的考虑时间不超过 2 小时,其中甚至有 37% 不超过 5 分钟。
▲ 图片来自:Maria Fabrizio for NPR
尽管 Crisis Text Line 筛选出的高自杀风险词汇和表情,并不能准确代表该人是否真的准备自杀,但至少它是一个能够让人引起注意的警示信号,让关心他们的人尽早意识到。
毕竟一个词、一个表情,或许就能在几分钟内拯救一个人的生命。
▲ 图片来自:DayBreaks Devotions /WordPress
最后,如果你遇到了什么困难,请一定要寻求帮助。你可以拨打以下全国心理危机咨询热线:
- 中国心理危机与自杀干预中心救助热线:010-62715275
- 北京危机干预中心:010-82951332
- 上海市危机干预中心:021-64383562
- 广州市心理危机干预中心热线:020-81899120
- 南京自杀干预中心救助热线:16896123(24 小时)
- 杭州心理研究与干预中心救助热线:(0571)85029595(24 小时)
- 武汉市精神卫生中心咨询热线:(027)85844666(8:00-21:00)、(027)51826188
- 深圳心理危机干预热线(康宁医院):(0755)25629459
- 天津市心理危机干预热线:(022)88188858
- 四川省心理危机干预中心热线:(028)87577510、(028)87528604
- 重庆市心理危机干预中心热线:(023)66644499
- 青岛市心理危机干预中心自杀干预热线:86669120(8:30-11:00/13:30-16:00)
- 石家庄心理危机干预热线:(0311)6799116
- 长春市心理援助热线:(0431)86985000(24 小时)、(0431)86985333(8:00-16:00)
- 南京生命求助热线:(025)86528082
- 湖南省《法制周报》心理危机干预中心热线:(0731)4839110
- 香港地区生命热线:(+852)23820000
- 香港地区撒玛利亚热线:(+852)28960000