Rise Science 想让运动员获得充足睡眠

初创公司 Rise Science 想让运动员获得更加充足的睡眠。根据公司的研究数据，当睡眠时间增加，运动员的赛场表现就会更好。该公司的联合创始人、CEO Jeff Kahn 表示，从随机测验看，他们的睡眠指导系统能让人每晚多睡 54 分钟。

在美国西北大学学习工程学时，Rise Science 的三位创始人 Jeff Kahn、Leon Sasson 与 Jocob Kelter 开始着迷于睡眠科学。当时，一些足球队的朋友抱怨说，由于紧张的训练，他们的睡眠时间不足。因此，在得到足球队教练的同意后，三个人开始了一项睡眠研究计划。

“我们进行了相当深入的研究，比如去运动员的家里，观察一些东西，” Kahn 对 Fastcodesign 网站说，“当他们回到家中，我们要求他们大声说出自己的想法。”

他们了解到，对于大多数运动员来说，晚间睡眠是唯一的解压方法。虽然多数人都有睡眠目标，但他们都会进行一些晚间活动，比如看电视、阅读，推迟了睡眠时间。Kahn 把这种现象称作是“睡眠拖延症”。当时，数据收集并不像如今这样方便。运动员们需要戴着测量设备睡觉。到第二天早晨，他们把数据下载到 U 盘上。依靠这些数据，三个人给每个运动员定制了睡眠方案。

他们意识到，这是一个很好的商业机会。毕业后，三人一起创建了 Rise Science，并开发了一款简单的 App。但是，他们发现，在一段时间后，只有少数人会坚持使用这款 App。为解决这个问题，他们找到了知名设计公司 Ideo。经过研究，Ideo 发现，App 本身并没有问题，运动员只是需要更多指导和实时的专家反馈。于是，Ideo 与 Rise Science 合作，设计了一整套的睡眠指导系统，包括睡眠套件、防紫外线眼镜和睡眠眼罩等。

同时，Rise Science 的 App 增加了“聊天”功能。聊天机器人把睡眠数据变成更易理解的语言。一旦发现异常模式，它会询问用户是否出现了问题，然后，它会提供一些私人化的建议。目前，Rise Science 的主要合作对象是各大学的运动队。Kahn 表示，体育只是一个起点。“体育很好，但它只是我们的第一步计划，” 他说，“我们相信，睡眠是人类所有活动的基础。”