你工作焦虑，青年危机，需要心灵大保健吗？

几个月前网易新闻在上海开了家丧茶快闪店，产品全用了 “丧到忧伤” 的名字，比如说，“加油你是最胖的红茶拿铁”，“前男友过得比我好红茶”。网易新闻在做这家奶茶快闪店时表示，面对生活的恶意，“丧” 是我们可耻但有用的武器。

在给世人上了一节 “鸡汤课” 后，这几日，网易新闻在上海兴业太古汇又推出 “心灵复苏大保健” 工作焦虑艺术展览，想给现代年轻人的焦虑找一个出口。

这场严肃的艺术展览找来了好奇心日报、GQ、ONE 一个、彩虹合唱团、姜思达等人或团队，用黑色幽默的风格调侃工作。

好奇心日报做了个《大饼供销社》。大饼在工作中被喻为剥削贡献热情的一种手段。据了解，此次作品基于征集的形形色色的网友在工作中遇到的饼，并用互动云彩机的形式让大家切实体验一次 “画大饼” 的状态。

展览除了表现现实工作的各种 “尬”，也有诸如《天佑成功纪念碑》这类作品，策展人想借 MC 天佑表明，新时期下通过个人努力工作，也有够撬动乃至颠覆阶层板块差异的无限可能性。

（彩虹合唱团的焦虑）

心灵焦虑和中年危机，是不是只是商家搞活动的噱头？

新中产、消费升级、消费降级、中年危机后，最近被盯上的是年轻人的心灵焦虑问题。

现代人真的焦虑吗？答案是是的。如果在知乎或者在搜索网站里输入 “焦虑” 二字，从 “如何克服焦虑” 到 “为什么这么努力且还很焦虑”，你可以找到很多的内容。

根据美国 National Instiute of Mental Health 的一组数据，在 1980 年，有 2% 到 4% 的人在人生的某个阶段得过焦虑障碍，1994 年这项数据是 15%，2005 年是 28.8%。随着现代社会的发展，人们的焦虑感确实越来越强。相比抑郁直指当下生活，焦虑更多是对未来的担心。

如今开始步入工作的 90 后经常在网上自嘲提早遭遇 “中年危机”，开不完的会，加不完的班，背不完的锅，这些日常 “吐槽” 确是实实在在的焦虑来源。

“心灵复苏大保健”，据网易新闻的解释，他们希望通过这样一场展览告诉年轻人，在与工作焦虑的漫长拉锯中，你也许注定会失败，但至少在奔赴下个失败前，能给心灵做次复苏大保健。

在丧文化还没真正广泛流行起来前，不少商家的营销依然走着温情、阳光、关怀的路线。一些果汁品牌会在瓶子上印写 “加班辛苦了”、“我喜欢你” 等语言来鼓励用户热爱生活，之后 “丧” 文化成了年轻人心头好。

如今，从知识付费安抚焦虑，到 “诗与远方” 式的焦虑缓解之旅，“焦虑” 这个社会话题也成了商家吸引消费者的手段之一。商家活动一般是这么介绍的：工作生活一事无成，你日日夜夜觉得焦虑无奈，来我这干点什么买点啥，包治愈。

能不能治愈是一门玄学，但当下那刻你觉得轻松了，可以对之哈哈一下，心灵大保健也还是有些用处。但如果焦虑问题已经很明显，比如从一种情绪变成一种症状，专业的心理咨询或许才是最有用的。