男朋友送我健身环：「我终于支持了新垣结衣的事业」

《健身环大冒险》是任天堂新推出的健身类体感游戏，适用于 Switch，于 10 月 18 日正式发售。这款游戏由新垣结衣代言，广告一发布，就引起我男朋友的高度关注。

当他问我生日想要什么礼物时，我的回答是：

那就你老婆代言的游戏，以及一部 Switch 吧。

昨天晚上，我们拿到这款游戏，第一时间开箱上手。

游戏包装非常简单，就一个类似 pizza 盒的包装盒，盒子边上印着：肌肉是一辈子的好伙伴。

一打开包装盒，正中便是装着游戏卡的卡盒。卡盒拿走，再拿去保护的纸板，可以看到一个健身环外设，以及一条腿部绑带。健身环上有装入 Joy-con 的卡口，两边有可握持的地方；腿部绑带则是简单的袋子可塞入 Joy-con 后通过弹力带绑在左边大腿中间。

本来我拍了一个简单的开箱视频，奈何我最近看太多农国栋师傅的做菜视频，开箱视频愣是带着解说食物的腔调，这里就不放出来了。

游戏本体：简单

外设如此简单，游戏是否也容易上手呢？

插入游戏卡，装上 Joy-con，绑上腿部绑带，我开始玩游戏。游戏上手教程很友好，简介不罗嗦。输入年龄体重和简单的运动频率问答后，系统会帮用户选择合适的运动难度，并通过测试将健身环的推压、拉伸弹力系数与用户自身适配，难度后期可以再调整。

定位于健身运动游戏的《健身环大冒险》为用户配备了一位虚拟教练。在玩游戏前需要进行拉伸等热身动作。在游戏难度上，用户可以再选择冒险、轻松或者自定义。「冒险」选项所对应的是游戏的主故事线。

游戏主故事线说起来就比较中二了。大概就是你不小心释放了一个封印在方向盘，哦不，灵环中的恶魔，灵环带着你一起去消灭恶魔，这一路上需要小跑前进，时不时按压灵环执行破坏、捡金币、飞升等动作。遇到恶魔及其手下时，便会进入力量训练环节，可以选择深蹲等动作打败敌人。

值得一提的是，恶魔中文译名叫做「堕拉攻」，也就是 Dragon…… 第一眼看过去让人惊呼「无牙仔」（《驯龙高手》），不过是满身肌肉版本。冒险路上第一次见到恶魔时，它正在做俯卧撑，可以说是相当励志的一个反派了。游戏中文配音令人一秒出戏，有些尬。

不过，体感游戏这种东西呢，只要玩起来，就不尬了。

健身效果可以期待

这款游戏三个回合下来，人可以说非常累。

根据我有限但还是小有研究的健身知识，冒险模式下游戏带动用户进行有氧运动，中间穿插力量训练和休息，组合很优秀。力量训练过程中，画面会提示你正在锻炼的肌肉部位，给人科普简单的健身常识，挺有安全感。腿部绑带的设计，使得深蹲、高抬腿等动作可以很好地被感应。

相较于枯燥的健身房，游戏模式确实让人沉浸其中，而不去计较累不累。同样的运动量，我在健身房时一般是各种跟教练讨价还价。这款游戏，要骗过 Joy-con，用按键完成训练并非不可能，但如果这样，何不玩塞尔达。

在《健身环大冒险》之前，我入手过两款体感游戏：《Just Dance》和《Fitness Boxing》。对于尬舞，我从来都将之当作是肩颈伸展运动。对于办公室久坐人群，三四首歌曲跳下来，跳的过程稍微注意收下巴和不要耸肩，就算只是舞动双臂，也能很好地放松肩颈。

《Fitness Boxing》就不太适用我。正规运动的动作正确性很重要，不注意动作地随便练习不单锻练不到目标肌肉群，还可能发生代偿问题。在上手玩了一会后，我觉得有些难度，不适合自己就放弃了。而像我男朋友那种对拳击动作比较有概念的，动作做到位的，玩一回后第二天手臂都抬不起来。

我的体验中，《健身环大冒险》处于《Just Dance》和《Fitness Boxing》之间的位置，比前者更专注健身效果，比后者更简单易上手。当然，如果你想更好地进行其中的力量练习，非常建议找专业人士就深蹲等动作进行指导。

最后说下体感游戏。

我第一次问朋友想不想玩尬舞时，他们都拒绝了，声明自己内敛低调比较害羞。当我买了游戏卡拉着他们一起玩后，之后聚会他们就想着要 battle 了「真香定律」。这款游戏，尤其受到那些平时不怎么玩游戏的女生欢迎。几乎每个玩过的女生都考虑入手 Switch。

而《健身环大冒险》加上一部 Switch 的价格，跟健身房一年的年卡费用差不多，这对于想锻炼的人非常有吸引力。可能有人会说健身房有器材可以使用，但根据我的经验，如果不请私教，大部分没有健身基础的小白在健身房只懂得使用跑步机，而上私教课，一节课略高于一张游戏卡的价格。更何况，更多的人需要的是先动起来，自重训练已足矣。

当然，对一些男生来说，支持这款游戏的意义还在于终于有机会支持 Gakki。

本文为读者投稿，经授权在 AppSo 发布，原文标题《男朋友送我健身环：「我终于支持了新垣结衣的事业」》。