电脑上的时间追踪应用，这 3 款最好用最实惠
时间统计法不是一个节俭的计划工作者的预算，而是向时间自我剖析，对时间的崇敬。
——《奇特的一生》格拉宁
作者 | Frank Zhuang（http://frankorz.com/）
之前发现一款新的时间追踪软件，于是我顺便对几个 macOS 上的时间追踪软件做个总结。
近年来，可以看到很多时间方面的应用遍地开花：Todo 类、番茄钟、备忘事项、日历等等。可以看出来人们对自己的时间越来越看重，如何掌握和使用好碎片时间，是当今一个热门的主题。
而时间追踪类软件是其中一个较低调的类别，目前遇到的大多是帮助你知道时间是如何花掉的，我认为这类软件还需要一个会分析时间的使用者。
RescueTime
RescueTime 是一款易用的多平台时间追踪软件，支持 macOS、Windows、Android、Chrome、FireFox 等（iOS 版在开发中）。
它可以挂在电脑后台自动追踪时间，生成时间报表，Pro 版可以禁用消极网页、设定目标、设定提醒等。
我曾经在 V2EX 社区上发起过一次调查：你会为什么样的网络服务付费？，其中 RescueTime 也能占一席之地，我认为这是能代表一些东西的。
如图可以看到 RescueTime 把你的行为分成几类，大多数行为能够自动判断消极或者积极（知乎居然是积极的，我很不信服…）。
当然，行为的类别和积极性都可以编辑。例如你可以把一些经常使用但未归类的网页编辑好属性，更好地监控你的时间。另外 RescueTime 还能每天晚上主动推送每日的追踪报告。
日视图：
周视图：
RescueTime 中详细的时间报表让你明白时间去哪儿了，上图右下角可以编辑行为的积极性和类别。值得注意的是基础的报表统计功能免费用户就能使用，因此是控制时间入门的好选择。
Pro 用户的屏蔽消极网页功能，可以不用改 hosts 了…
我这里就是今天消极时间到达半小时自动开始专注状态，把要本博文要查的一些网站都给屏蔽掉了……
喜欢工作流的同学可以尝试下 RescueTime 提供的 API：
如果你想尝试 Pro 版，官网目前提供 14 天的高级用户功能免费试用。如果你想买一年，建议去数码荔枝买国人专供的 99 元一年，而不是原本的 72 美刀一年。
Timing
如果你不喜欢 RescueTime 那种把数据上传到服务器统计的感觉，你可以尝试下「离线版的 RescueTime」：Timing。
它上面有详细的网站、文件地址记录，还支持播放记录等。
也支持数据导出。
点击这里可以查看更详细的支持软件列表。
相比 RescueTime，Timing 只是单纯地记录时间，唯一会联网的操作可能就是升级软件了。你可以在 Mac App Store 花 253 元购买，不过在数码荔枝它的售价 99 元。
TopTracker
TopTracker 就是我今天在 Next 上看到的令人惊喜的一个时间追踪软件，为什么说是惊喜呢？因为它是完全免费的，免费万岁！
TopTracker 适用于 macOS、Windows、Linux 系统。不过 TopTracker 是属于主动记录的时间追踪软件，你可以创建一个事件，开始做了就让软件开始记录，做完再停止。
TopTracker 是为自由职业者而设计的，所以会多一些团队协作的功能。例如下面可以邀请成员来到 Project 中，互相查看工作进度。
你可以在网页上操作。
也可以在客户端上操作。
你还可以把忙时没记录的事件补充进去。
网页版也能记录事件，还能够查看桌面端没有的时间报表。
注意：这软件有个让我费解的功能就是会自动截图。使用时出现一个「是否同意截图」的框，拒绝后你的状态就是短暂变成 Offline。你可以在设置中设置自动模糊 Blur Screenshots Before Upload，也可以主动删除截图文件夹，否则上传截图到服务器的行为会让一些用户炸毛，这里先打预防针。
总而言之 TopTracker 的功能较类似 iOS 上各种时间记录 app，例如时间块、iHour 等等，团队协作方面类似 macOS 上的奇妙清单。
个人认为相对于传统的手打表格记录时间（洪荒气息扑面而来），TopTracker 也不失为一个好的选择，因为不是每个人都会每天在电脑面前呆十小时以上。
每天尝试有意识地记录时间，一周下来再详细设定计划如何利用好荒废掉的时间。不过太琐碎的事情（比如 5 分钟以内）都记录的话反而会是一种累赘，最重要的是养成习惯再调整自己。
总结
总的来说，RescueTime 免费提供的功能其实就已经足够使用了，目标和屏蔽网站这种高级功能按需购买吧（我已经剁手了！）。
另外 macOS 上的时间追踪软件还有 Qbserve、Tyme 2、Time Sink 等，大家可以自己找找评测看，其中 Tyme 2 设置较繁琐，但是提供的接口也多。
总之，我把相对最好用最实惠的这三款时间追踪软件推荐给你们了，当然成效不是看工具而是看使用者如何使用。
iOS 用户也可以尝试使用时间块和 iHour 培养记录时间的习惯。大家也可以把记录时间当成记账一样，细水长流嘛～
文章写到这里，我的 RescueTime 分数已经从 65 升到 71 了，还弹出来自己设的提醒，积极行为到达三小时发送自定义通知～
希望你们能够通过这些足够好的工具管理好碎片时间，认真分析什么时间适合做什么。例如坐公交搭地铁就不要看要动脑筋的书，有大块的空闲时间也不要拿来浪费到无聊事情上。
文章授权转自「萤火之森」，原文链接：macOS 上的时间跟踪软件
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